Co mě přivedlo ke sportu

IMG_5969Ke sportu a hlavně k atletice mě přivedli moji rodiče. Pamatuju si, že jsem s mamkou už jako malá po nocích koukala na televizi, abych nezmeškala žádný přímý přenos olympiády, kde závodili naši nejlepší. Fandila jsem Honzovi Železnému, Robertu Změlíkovi, Šárce Kašpárkové a dalším a potichu jsme se s mamkou radovali z každé české medaile, abychom nevzbudily zbytek rodiny.
Koukala jsem na nejlepší atlety, jejich největší životní úspěchy a chtěla jsem to zažít na vlastní kůži. :) Tak jsem začala makat, moje mamka mě trénovala, prožívala semnou všechny porážky i vítězství a byla semnou v těch nejdůležitějších momentech mé sportovní kariéry. Přála jsem si to tak moc, až se můj sen stal skutečností a já až dosud žiju naplno sportovním životem. A za to jsem jí dodnes vděčná a prožíváme spolu další úspěchy našich svěřenců.

Proč zrovna atletika a fitness dohromady?

Atletika je základem všech sportů a nabízí nejširší spektrum pohybů a cvičení, mezi které patří rozvoj rychlosti, síly, vytrvalosti, vůle a koordinace pohybů v prostoru. Za 18 let mé bohaté atletické kariéry, reprezentace a studia sportu na VŠ jsem získala mnoho zkušeností a vědomostí, které bych ráda šířila dále prostřednictvím svých klientů. Nejvíce mě těší, když vidím člověka, jak ho ovládá radost z pohybu, zvítězil sám nad sebou a odchází s dobrou náladou a motivací do dalšího tréninku. A proto to dělám. Neznám lepší pocit, než vidět, že jste někomu skutečně pomohli.
Jsem tu pro vás.

S láskou

Mgr. Jitka Moudrá

Vzdělání:

Absolventka FPE ZČU obor Tělesná výchova – Psychologie (2011)
Trenér II. Třídy v atletice, specializace skoky
Cvičitel plavání III. Třídy
Power Plate – Core fundamental level I
Instruktor školního lyžování (MŠMT)
Certifikát reflexní terapie (plosky nohy)
Certifikát pro sportovní a rekondiční masáže
Certifikovaný terapeut energetické psychologie
Konzultant pro dosahování osobních cílů

DIPLOMOVÁ PRÁCE – TECHNIKA A METODIKA SKOKU VYSOKÉHO PRO SŠ – JITKA MOUDRÁ

Sportovní úspěchy:

Reprezentantka ČR v sedmiboji
Vicemistryně ČR v sedmiboji (2010-2011)
Mistryně ČR ve skoku vysokém „22“ (2006)
Akademická Mistryně ČR ve skoku vysokém (2005-2006)
Juniorská Mistryně ČR ve skoku vysokém (2003)

Spolupráce s individuálními sportovci a sportovními kluby:

Štěpán Horváth (profesionální boxer)
Kondiční příprava týmu Pilsen Patriots (americký fotbal)
Pozemní hokej Plzeň – Litice
Požární sport (HZS plzeňského kraje)