TO NEJLEPŠÍ PRO PSYCHIKU… TO NEJLEPŠÍ PRO TĚLO…

Výhody osobního tréninku:

  • obnovíš komunikaci s vlastním tělem
  • přijdeš na tvořivé myšlenky
  • získáš schopnost vidět některé věci z nadhledu a jiné poznáš do detailu

Naučíš se:

  • vnímat vlastní tělo
  • správně dýchat
  • zafixovat správné držení těla
  • protahovat se
  • zpevňovat se
  • posilovat
  • běhat
  • postupně napravíme svalové disbalance
  • proč je důležité brát kvalitní vitamíny

Pravidelný trénink tě zbaví:

  • negativních myšlenek
  • pochmurné nálady
  • lenosti
  • nadváhy
  • únavy

Objednávkový formulář:

Zda-li Vás tato služba zaujala a chcete se na ní objednat, prosím vyplňte níže uvedený objednávkový formulář. Nezapomeňte napsat o jaký typ tréninku nebo službu máte zájem. Hned jak to bude možné, budu Vás zpětně kontaktovat.